Preparazione atletica

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IL POLO

Gli arbitri della sezione di Messina svolgono le sedute di allenamento presso il campo di atletica “Cappuccini” nei giorni di Martedì e Giovedì dalle ore 19.00 alle ore 20.15. Tutte le sedute di allenamento vengono svolte seguendo i programmi di allenamento ufficiali dell’AIA e guidate da un referente Atletico nominato dalla Sezione.

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NUTRIZIONE

L’aspetto nutrizionale rappresenta uno dei punti fondamentali per ottenere il massimo da una prestazione sportiva. I nostri consigli, per una corretta alimentazione, sono frutto di un lavoro eseguito da esperti che mettono a disposizione degli associati la loro competenza sul tema.

I NOSTRI CONSIGLI

NUTRIZIONE